Prepared Subs & Sandwiches
SPICY CHICKEN & WAFFLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie225kcal / 100g
Proteine8.6g19.3% dell'energia
Grassi9.4g21.1% dell'energia
Carboidrati26.6g59.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.6g
Proteine
8.6g (19.3%)Grassi
9.4g (21.1%)Carboidrati
26.6g (59.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie225kcal
Proteine8.6g
Grassi9.4g
Carboidrati26.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine17%
Grassi totali14%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SPICY CHICKEN & WAFFLE mostrano 225 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 9.4g di grassi totali e 26.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti