Prepared Subs & Sandwiches

SAUSAGE, EGG & CHEESE SANDWICH WHOLE WHEAT ENGLISH MUFFIN SAUSAGE PATTY EGG PROVOLONE CHEESE CHIPOTLE MAYO, SAUSAGE, EGG & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine12g28.6% dell'energia
Grassi15g35.7% dell'energia
Carboidrati15g35.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.0g
Proteine
12g (28.6%)
Grassi
15g (35.7%)
Carboidrati
15g (35.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine12.0g
Grassi15.0g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine24%
Grassi totali23%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SAUSAGE, EGG & CHEESE SANDWICH WHOLE WHEAT ENGLISH MUFFIN SAUSAGE PATTY EGG PROVOLONE CHEESE CHIPOTLE MAYO, SAUSAGE, EGG & CHEESE mostrano 246 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 15g di grassi totali e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium