Prepared Subs & Sandwiches

SAUSAGE, EGG & CHEESE SANDWICH WHOLE WHEAT ENGLISH MUFFIN SAUSAGE PATTY EGG PROVOLONE CHEESE CHIPOTLE MAYO, SAUSAGE, EGG & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien246kcal / 100g
Protein12g28.6% der Energie
Fett15g35.7% der Energie
Kohlenhydrate15g35.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.0g
Protein
12g (28.6%)
Fett
15g (35.7%)
Kohlenhydrate
15g (35.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien246kcal
Protein12.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate15.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein24%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen59Minuten
🧘‍♀️Yoga88Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SAUSAGE, EGG & CHEESE SANDWICH WHOLE WHEAT ENGLISH MUFFIN SAUSAGE PATTY EGG PROVOLONE CHEESE CHIPOTLE MAYO, SAUSAGE, EGG & CHEESE zeigen 246 Kalorien pro 100g. Es liefert 12g Protein, 15g Fettgehalt und 15g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten