Prepared Subs & Sandwiches
SALAME AND SWISS ITALIAN DRY SALAME, MAYONNAISE, SWISS CHEESE, AND ARUGULA ON A FICELLE ROLL SANDWICH, SALAME AND SWISS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie348kcal / 100g
Proteine11.6g19.3% dell'energia
Grassi21.7g36.1% dell'energia
Carboidrati26.8g44.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.1g
Proteine
11.6g (19.3%)Grassi
21.7g (36.1%)Carboidrati
26.8g (44.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie348kcal
Proteine11.6g
Grassi21.7g
Carboidrati26.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine23%
Grassi totali33%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 348 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga124minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SALAME AND SWISS ITALIAN DRY SALAME, MAYONNAISE, SWISS CHEESE, AND ARUGULA ON A FICELLE ROLL SANDWICH, SALAME AND SWISS contiene 348 kcal. Fornisce 11.6g di proteine, 21.7g di grassi e 26.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti