Prepared Subs & Sandwiches

PREMIUM MEATS & CHEESES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie203kcal / 100g
Proteine16.2g36.8% dell'energia
Grassi7g15.9% dell'energia
Carboidrati20.8g47.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.0g
Proteine
16.2g (36.8%)
Grassi
7g (15.9%)
Carboidrati
20.8g (47.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie203kcal
Proteine16.2g
Grassi7.0g
Carboidrati20.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine32%
Grassi totali11%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM MEATS & CHEESES contiene 203 kcal. Fornisce 16.2g di proteine, 7g di grassi e 20.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C