Prepared Subs & Sandwiches

PEANUT BUTTER AND STRAWBERRY JELLY SANDWICH, PEANUT BUTTER AND STRAWBERRY JELLY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie344kcal / 100g
Proteine9g12.5% dell'energia
Grassi13.1g18.2% dell'energia
Carboidrati50g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.1g
Proteine
9g (12.5%)
Grassi
13.1g (18.2%)
Carboidrati
50g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie344kcal
Proteine9.0g
Grassi13.1g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine18%
Grassi totali20%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 344 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEANUT BUTTER AND STRAWBERRY JELLY SANDWICH, PEANUT BUTTER AND STRAWBERRY JELLY contiene 344 kcal. Fornisce 9g di proteine, 13.1g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium