Prepared Subs & Sandwiches
PEANUT BUTTER AND STRAWBERRY JELLY SANDWICH, PEANUT BUTTER AND STRAWBERRY JELLY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien344kcal / 100g
Protein9g12.5% der Energie
Fett13.1g18.2% der Energie
Kohlenhydrate50g69.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt72.1g
Protein
9g (12.5%)Fett
13.1g (18.2%)Kohlenhydrate
50g (69.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien344kcal
Protein9.0g
Fett13.1g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein18%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 344 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEANUT BUTTER AND STRAWBERRY JELLY SANDWICH, PEANUT BUTTER AND STRAWBERRY JELLY enthält insgesamt 344 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9g Protein, 13.1g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten