Prepared Subs & Sandwiches

PANINI PEPPEROLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie325kcal / 100g
Proteine17.1g29.4% dell'energia
Grassi18.8g32.4% dell'energia
Carboidrati22.2g38.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.1g
Proteine
17.1g (29.4%)
Grassi
18.8g (32.4%)
Carboidrati
22.2g (38.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie325kcal
Proteine17.1g
Grassi18.8g
Carboidrati22.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine34%
Grassi totali29%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 325 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PANINI PEPPEROLI mostrano 325 calorie per 100g. Offre 17.1g di proteine, 18.8g di grassi totali e 22.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A