Prepared Subs & Sandwiches
OVENGOLD TURKEY WEDGE, OVENGOLD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie194kcal / 100g
Proteine15.6g37.7% dell'energia
Grassi6.4g15.5% dell'energia
Carboidrati19.4g46.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.4g
Proteine
15.6g (37.7%)Grassi
6.4g (15.5%)Carboidrati
19.4g (46.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie194kcal
Proteine15.6g
Grassi6.4g
Carboidrati19.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine31%
Grassi totali10%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OVENGOLD TURKEY WEDGE, OVENGOLD offre un apporto di 194 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.6g di proteine, 6.4g di grassi e 19.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti