Prepared Subs & Sandwiches
OUR DELI TURKEY GOBBLER SANDWICH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie196kcal / 100g
Proteine10.4g26.2% dell'energia
Grassi6.4g16.1% dell'energia
Carboidrati22.9g57.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.7g
Proteine
10.4g (26.2%)Grassi
6.4g (16.1%)Carboidrati
22.9g (57.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie196kcal
Proteine10.4g
Grassi6.4g
Carboidrati22.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine21%
Grassi totali10%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per OUR DELI TURKEY GOBBLER SANDWICH mostrano 196 calorie per 100g. Offre 10.4g di proteine, 6.4g di grassi totali e 22.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti