Prepared Subs & Sandwiches
MY DELI SANDWICH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie299kcal / 100g
Proteine10.3g20.9% dell'energia
Grassi19g38.5% dell'energia
Carboidrati20.1g40.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.4g
Proteine
10.3g (20.9%)Grassi
19g (38.5%)Carboidrati
20.1g (40.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie299kcal
Proteine10.3g
Grassi19.0g
Carboidrati20.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine21%
Grassi totali29%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 299 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare71minuti
🧘♀️Yoga107minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MY DELI SANDWICH mostrano 299 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 19g di grassi totali e 20.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti