Prepared Subs & Sandwiches

LUNCHABLES CHICKEN DUNKS, 4.0 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine8g17.4% dell'energia
Grassi7.1g15.4% dell'energia
Carboidrati31g67.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.1g
Proteine
8g (17.4%)
Grassi
7.1g (15.4%)
Carboidrati
31g (67.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine8.0g
Grassi7.1g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali11%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LUNCHABLES CHICKEN DUNKS, 4.0 OZ contiene 221 kcal. Fornisce 8g di proteine, 7.1g di grassi e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium