Prepared Subs & Sandwiches
JUST DARN GOOD TURKEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine12.1g30.6% dell'energia
Grassi10.7g27.0% dell'energia
Carboidrati16.8g42.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.6g
Proteine
12.1g (30.6%)Grassi
10.7g (27.0%)Carboidrati
16.8g (42.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine12.1g
Grassi10.7g
Carboidrati16.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine24%
Grassi totali16%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di JUST DARN GOOD TURKEY contiene 218 kcal. Fornisce 12.1g di proteine, 10.7g di grassi e 16.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti