Prepared Subs & Sandwiches

JALAPENO SANDWICH ROLLS, JALAPENO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie247kcal / 100g
Proteine8.2g13.7% dell'energia
Grassi3.5g5.8% dell'energia
Carboidrati48.2g80.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.9g
Proteine
8.2g (13.7%)
Grassi
3.5g (5.8%)
Carboidrati
48.2g (80.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie247kcal
Proteine8.2g
Grassi3.5g
Carboidrati48.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 247 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di JALAPENO SANDWICH ROLLS, JALAPENO contiene 247 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 3.5g di grassi e 48.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium