Prepared Subs & Sandwiches
ITALIAN SUBMARINE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie335kcal / 100g
Proteine16.2g26.8% dell'energia
Grassi18.4g30.4% dell'energia
Carboidrati25.9g42.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.5g
Proteine
16.2g (26.8%)Grassi
18.4g (30.4%)Carboidrati
25.9g (42.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie335kcal
Proteine16.2g
Grassi18.4g
Carboidrati25.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine32%
Grassi totali28%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 335 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare80minuti
🧘♀️Yoga120minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ITALIAN SUBMARINE contiene 335 kcal. Fornisce 16.2g di proteine, 18.4g di grassi e 25.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti