Prepared Subs & Sandwiches

ITALIAN STYLE SUB WITH HAM CAPICOLA, HARD SALAMI, PEPPERONI, SMOKED PROVOIONE CHEESE, TOMATO, LETTUCE, RED ONION AND OREGANO, ITALIAN STYLE SUB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie245kcal / 100g
Proteine13.3g47.5% dell'energia
Grassi14.7g52.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.0g
Proteine
13.3g (47.5%)
Grassi
14.7g (52.5%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie245kcal
Proteine13.3g
Grassi14.7g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine27%
Grassi totali23%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN STYLE SUB WITH HAM CAPICOLA, HARD SALAMI, PEPPERONI, SMOKED PROVOIONE CHEESE, TOMATO, LETTUCE, RED ONION AND OREGANO, ITALIAN STYLE SUB offre un apporto di 245 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 14.7g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti