Prepared Subs & Sandwiches
ITALIAN HOAGIE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie240kcal / 100g
Proteine13g30.0% dell'energia
Grassi12.5g28.9% dell'energia
Carboidrati17.8g41.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.3g
Proteine
13g (30.0%)Grassi
12.5g (28.9%)Carboidrati
17.8g (41.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie240kcal
Proteine13.0g
Grassi12.5g
Carboidrati17.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine26%
Grassi totali19%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ITALIAN HOAGIE contiene 240 kcal. Fornisce 13g di proteine, 12.5g di grassi e 17.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti