Prepared Subs & Sandwiches
ITALIAN CLUB ARTISAN SUB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine11.1g25.6% dell'energia
Grassi8.3g19.2% dell'energia
Carboidrati23.9g55.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.3g
Proteine
11.1g (25.6%)Grassi
8.3g (19.2%)Carboidrati
23.9g (55.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine11.1g
Grassi8.3g
Carboidrati23.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine22%
Grassi totali13%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ITALIAN CLUB ARTISAN SUB contiene 222 kcal. Fornisce 11.1g di proteine, 8.3g di grassi e 23.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti