Prepared Subs & Sandwiches

HONEY TURKEY, SWISS, & CHEDDAR BAVARIAN PRETZEL, HONEY TURKEY, SWISS, & CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine15.7g34.9% dell'energia
Grassi8.9g19.8% dell'energia
Carboidrati20.4g45.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.0g
Proteine
15.7g (34.9%)
Grassi
8.9g (19.8%)
Carboidrati
20.4g (45.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine15.7g
Grassi8.9g
Carboidrati20.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine31%
Grassi totali14%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HONEY TURKEY, SWISS, & CHEDDAR BAVARIAN PRETZEL, HONEY TURKEY, SWISS, & CHEDDAR offre un apporto di 225 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.7g di proteine, 8.9g di grassi e 20.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium