Prepared Subs & Sandwiches
HONEY TURKEY, SWISS, & CHEDDAR BAVARIAN PRETZEL, HONEY TURKEY, SWISS, & CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien225kcal / 100g
Protein15.7g34.9% der Energie
Fett8.9g19.8% der Energie
Kohlenhydrate20.4g45.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.0g
Protein
15.7g (34.9%)Fett
8.9g (19.8%)Kohlenhydrate
20.4g (45.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien225kcal
Protein15.7g
Fett8.9g
Kohlenhydrate20.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein31%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 225 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HONEY TURKEY, SWISS, & CHEDDAR BAVARIAN PRETZEL, HONEY TURKEY, SWISS, & CHEDDAR 225 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.7g Protein, 8.9g Fett und 20.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten