Prepared Subs & Sandwiches

HONEY TURKEY & HAVARTI CHEESE PINWHEEL TRAY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie191kcal / 100g
Proteine13.8g37.5% dell'energia
Grassi10.5g28.5% dell'energia
Carboidrati12.5g34.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.8g
Proteine
13.8g (37.5%)
Grassi
10.5g (28.5%)
Carboidrati
12.5g (34.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie191kcal
Proteine13.8g
Grassi10.5g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine28%
Grassi totali16%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HONEY TURKEY & HAVARTI CHEESE PINWHEEL TRAY contiene 191 kcal. Fornisce 13.8g di proteine, 10.5g di grassi e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C