Prepared Subs & Sandwiches

HONEY HAM & TURKEY SLIDERS 4CT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine15.7g32.4% dell'energia
Grassi9.4g19.4% dell'energia
Carboidrati23.3g48.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.4g
Proteine
15.7g (32.4%)
Grassi
9.4g (19.4%)
Carboidrati
23.3g (48.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine15.7g
Grassi9.4g
Carboidrati23.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine31%
Grassi totali14%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HONEY HAM & TURKEY SLIDERS 4CT contiene 239 kcal. Fornisce 15.7g di proteine, 9.4g di grassi e 23.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A