Prepared Subs & Sandwiches

HONEY HAM & CHEDDAR PRETZEL ROLL SLIDERS, HONEY HAM & CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine12.7g25.6% dell'energia
Grassi8.7g17.5% dell'energia
Carboidrati28.3g56.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.7g
Proteine
12.7g (25.6%)
Grassi
8.7g (17.5%)
Carboidrati
28.3g (56.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine12.7g
Grassi8.7g
Carboidrati28.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine25%
Grassi totali13%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HONEY HAM & CHEDDAR PRETZEL ROLL SLIDERS, HONEY HAM & CHEDDAR offre un apporto di 243 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.7g di proteine, 8.7g di grassi e 28.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium