Prepared Subs & Sandwiches
HONEY HAM & CHEDDAR PRETZEL ROLL SLIDERS, HONEY HAM & CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien243kcal / 100g
Protein12.7g25.6% der Energie
Fett8.7g17.5% der Energie
Kohlenhydrate28.3g56.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.7g
Protein
12.7g (25.6%)Fett
8.7g (17.5%)Kohlenhydrate
28.3g (56.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien243kcal
Protein12.7g
Fett8.7g
Kohlenhydrate28.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein25%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 243 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HONEY HAM & CHEDDAR PRETZEL ROLL SLIDERS, HONEY HAM & CHEDDAR 243 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.7g Protein, 8.7g Fett und 28.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten