Prepared Subs & Sandwiches
HAWAIIAN SANDWICH ON CROISSANT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine10.6g23.9% dell'energia
Grassi10.1g22.7% dell'energia
Carboidrati23.7g53.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.4g
Proteine
10.6g (23.9%)Grassi
10.1g (22.7%)Carboidrati
23.7g (53.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine10.6g
Grassi10.1g
Carboidrati23.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali16%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HAWAIIAN SANDWICH ON CROISSANT contiene 222 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 10.1g di grassi e 23.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti