Prepared Subs & Sandwiches
HANDCRAFTED EVERROAST CHICKEN & MONTEREY JACK CHEESE SANDWICH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie191kcal / 100g
Proteine15.2g38.0% dell'energia
Grassi6.4g16.0% dell'energia
Carboidrati18.4g46.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.0g
Proteine
15.2g (38.0%)Grassi
6.4g (16.0%)Carboidrati
18.4g (46.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie191kcal
Proteine15.2g
Grassi6.4g
Carboidrati18.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine30%
Grassi totali10%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HANDCRAFTED EVERROAST CHICKEN & MONTEREY JACK CHEESE SANDWICH mostrano 191 calorie per 100g. Offre 15.2g di proteine, 6.4g di grassi totali e 18.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti