Prepared Subs & Sandwiches
HAM & CHEESE FINGER SANDWICHES, HAM & CHEESE FINGER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie196kcal / 100g
Proteine17.4g40.5% dell'energia
Grassi6g14.0% dell'energia
Carboidrati19.6g45.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.0g
Proteine
17.4g (40.5%)Grassi
6g (14.0%)Carboidrati
19.6g (45.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie196kcal
Proteine17.4g
Grassi6.0g
Carboidrati19.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine35%
Grassi totali9%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HAM & CHEESE FINGER SANDWICHES, HAM & CHEESE FINGER mostrano 196 calorie per 100g. Offre 17.4g di proteine, 6g di grassi totali e 19.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti