Prepared Subs & Sandwiches
HAM & CHEESE FINGER SANDWICHES, HAM & CHEESE FINGER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías196kcal / 100g
Proteínas17.4g40.5% de la energía
Grasas6g14.0% de la energía
Carbohidratos19.6g45.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.0g
Proteínas
17.4g (40.5%)Grasas
6g (14.0%)Carbohidratos
19.6g (45.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías196kcal
Proteínas17.4g
Grasas6.0g
Carbohidratos19.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas35%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HAM & CHEESE FINGER SANDWICHES, HAM & CHEESE FINGER muestra 196 calorías por 100g. Ofrece 17.4g de proteínas, 6g de grasas y 19.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes