Prepared Subs & Sandwiches
HAM AND TURKEY SLIDERS, HAM AND TURKEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie247kcal / 100g
Proteine15.9g31.5% dell'energia
Grassi9.2g18.2% dell'energia
Carboidrati25.4g50.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.5g
Proteine
15.9g (31.5%)Grassi
9.2g (18.2%)Carboidrati
25.4g (50.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie247kcal
Proteine15.9g
Grassi9.2g
Carboidrati25.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine32%
Grassi totali14%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 247 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HAM AND TURKEY SLIDERS, HAM AND TURKEY contiene 247 kcal. Fornisce 15.9g di proteine, 9.2g di grassi e 25.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti