Prepared Subs & Sandwiches

EGG SALAD WEDGE, EGG SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine9.2g18.4% dell'energia
Grassi12.7g25.3% dell'energia
Carboidrati28.2g56.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.1g
Proteine
9.2g (18.4%)
Grassi
12.7g (25.3%)
Carboidrati
28.2g (56.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine9.2g
Grassi12.7g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali20%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EGG SALAD WEDGE, EGG SALAD contiene 246 kcal. Fornisce 9.2g di proteine, 12.7g di grassi e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium