Prepared Subs & Sandwiches
EGG SALAD SANDWICH WITH CAGE FREE EGGS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie232kcal / 100g
Proteine9.6g22.9% dell'energia
Grassi13.1g31.3% dell'energia
Carboidrati19.2g45.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.9g
Proteine
9.6g (22.9%)Grassi
13.1g (31.3%)Carboidrati
19.2g (45.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie232kcal
Proteine9.6g
Grassi13.1g
Carboidrati19.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine19%
Grassi totali20%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per EGG SALAD SANDWICH WITH CAGE FREE EGGS mostrano 232 calorie per 100g. Offre 9.6g di proteine, 13.1g di grassi totali e 19.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti