Prepared Subs & Sandwiches
CLUB HALF SUB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie187kcal / 100g
Proteine14.5g36.4% dell'energia
Grassi5g12.6% dell'energia
Carboidrati20.3g51.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.8g
Proteine
14.5g (36.4%)Grassi
5g (12.6%)Carboidrati
20.3g (51.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie187kcal
Proteine14.5g
Grassi5.0g
Carboidrati20.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine29%
Grassi totali8%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
UGREEN Uno USB C HUB 6-in-1 4K60Hz PD100W 10Gbps USB3.2 Splitter Adapter for Laptop Macbook Pro Air USB Expander Docking Station
33.79 USD
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CLUB HALF SUB mostrano 187 calorie per 100g. Offre 14.5g di proteine, 5g di grassi totali e 20.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti