Prepared Subs & Sandwiches
CLUB HALF SUB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie217kcal / 100g
Proteine15.8g36.2% dell'energia
Grassi7.5g17.2% dell'energia
Carboidrati20.4g46.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.7g
Proteine
15.8g (36.2%)Grassi
7.5g (17.2%)Carboidrati
20.4g (46.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie217kcal
Proteine15.8g
Grassi7.5g
Carboidrati20.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine32%
Grassi totali12%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CLUB HALF SUB mostrano 217 calorie per 100g. Offre 15.8g di proteine, 7.5g di grassi totali e 20.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti