Prepared Subs & Sandwiches
CLUB CHEDDAR CHEESE, HAM, TURKEY, LETTUCE, TOMATO & BACON SANDWICH, CLUB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie243kcal / 100g
Proteine14g30.1% dell'energia
Grassi12.3g26.5% dell'energia
Carboidrati20.2g43.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.5g
Proteine
14g (30.1%)Grassi
12.3g (26.5%)Carboidrati
20.2g (43.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie243kcal
Proteine14.0g
Grassi12.3g
Carboidrati20.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine28%
Grassi totali19%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CLUB CHEDDAR CHEESE, HAM, TURKEY, LETTUCE, TOMATO & BACON SANDWICH, CLUB mostrano 243 calorie per 100g. Offre 14g di proteine, 12.3g di grassi totali e 20.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti