Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN SALAD WHITE WEDGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine8.7g18.7% dell'energia
Grassi15.5g33.3% dell'energia
Carboidrati22.3g48.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.5g
Proteine
8.7g (18.7%)
Grassi
15.5g (33.3%)
Carboidrati
22.3g (48.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine8.7g
Grassi15.5g
Carboidrati22.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine17%
Grassi totali24%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN SALAD WHITE WEDGE contiene 257 kcal. Fornisce 8.7g di proteine, 15.5g di grassi e 22.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C