Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN SALAD WEDGE, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine8g18.5% dell'energia
Grassi11.6g26.9% dell'energia
Carboidrati23.6g54.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.2g
Proteine
8g (18.5%)
Grassi
11.6g (26.9%)
Carboidrati
23.6g (54.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine8.0g
Grassi11.6g
Carboidrati23.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine16%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN SALAD WEDGE, CHICKEN contiene 236 kcal. Fornisce 8g di proteine, 11.6g di grassi e 23.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C