Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN SALAD WEDGE, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien236kcal / 100g
Protein8g18.5% der Energie
Fett11.6g26.9% der Energie
Kohlenhydrate23.6g54.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.2g
Protein
8g (18.5%)Fett
11.6g (26.9%)Kohlenhydrate
23.6g (54.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien236kcal
Protein8.0g
Fett11.6g
Kohlenhydrate23.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein16%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN SALAD WEDGE, CHICKEN enthält insgesamt 236 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 11.6g Fett und 23.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten