Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN SALAD ON WALNUT CRANBERRY BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie204kcal / 100g
Proteine12.7g28.6% dell'energia
Grassi4.9g11.0% dell'energia
Carboidrati26.8g60.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.4g
Proteine
12.7g (28.6%)Grassi
4.9g (11.0%)Carboidrati
26.8g (60.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie204kcal
Proteine12.7g
Grassi4.9g
Carboidrati26.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine25%
Grassi totali8%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN SALAD ON WALNUT CRANBERRY BREAD offre un apporto di 204 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.7g di proteine, 4.9g di grassi e 26.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti