Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN SALAD CROISSANT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine8.7g23.5% dell'energia
Grassi12.5g33.8% dell'energia
Carboidrati15.8g42.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.0g
Proteine
8.7g (23.5%)Grassi
12.5g (33.8%)Carboidrati
15.8g (42.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine8.7g
Grassi12.5g
Carboidrati15.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine17%
Grassi totali19%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN SALAD CROISSANT offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 12.5g di grassi e 15.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti