Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN SALAD CROISSANT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein8.7g23.5% der Energie
Fett12.5g33.8% der Energie
Kohlenhydrate15.8g42.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.0g
Protein
8.7g (23.5%)Fett
12.5g (33.8%)Kohlenhydrate
15.8g (42.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein8.7g
Fett12.5g
Kohlenhydrate15.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein17%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN SALAD CROISSANT 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.7g Protein, 12.5g Fett und 15.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten