Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN PARMESAN SANDWICH, CHICKEN PARMESAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine14.8g30.2% dell'energia
Grassi12.8g26.1% dell'energia
Carboidrati21.4g43.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.0g
Proteine
14.8g (30.2%)Grassi
12.8g (26.1%)Carboidrati
21.4g (43.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine14.8g
Grassi12.8g
Carboidrati21.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine30%
Grassi totali20%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHICKEN PARMESAN SANDWICH, CHICKEN PARMESAN mostrano 263 calorie per 100g. Offre 14.8g di proteine, 12.8g di grassi totali e 21.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti