Prepared Subs & Sandwiches

CHEESE BURGER, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine18.8g39.5% dell'energia
Grassi8.8g18.5% dell'energia
Carboidrati20g42.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.6g
Proteine
18.8g (39.5%)
Grassi
8.8g (18.5%)
Carboidrati
20g (42.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine18.8g
Grassi8.8g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine38%
Grassi totali14%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE BURGER, CHEESE mostrano 238 calorie per 100g. Offre 18.8g di proteine, 8.8g di grassi totali e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium