Prepared Subs & Sandwiches

BUFFALO CHICKEN SALAD SANDWICH, BUFFALO CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine9.9g22.1% dell'energia
Grassi8.1g18.1% dell'energia
Carboidrati26.7g59.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
9.9g (22.1%)
Grassi
8.1g (18.1%)
Carboidrati
26.7g (59.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine9.9g
Grassi8.1g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali12%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUFFALO CHICKEN SALAD SANDWICH, BUFFALO CHICKEN offre un apporto di 211 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.9g di proteine, 8.1g di grassi e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium