Prepared Subs & Sandwiches

BUFFALO CHICKEN SALAD SANDWICH, BUFFALO CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien211kcal / 100g
Protein9.9g22.1% der Energie
Fett8.1g18.1% der Energie
Kohlenhydrate26.7g59.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.7g
Protein
9.9g (22.1%)
Fett
8.1g (18.1%)
Kohlenhydrate
26.7g (59.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien211kcal
Protein9.9g
Fett8.1g
Kohlenhydrate26.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein20%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga75Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BUFFALO CHICKEN SALAD SANDWICH, BUFFALO CHICKEN 211 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.9g Protein, 8.1g Fett und 26.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten