Prepared Subs & Sandwiches

BRIOCHE ROLL WITH HONEY MUSTARD CARVED HAM & BABY SWISS SANDWICH, BRIOCHE ROLL WITH HONEY MUSTARD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine12.7g27.8% dell'energia
Grassi8.1g17.7% dell'energia
Carboidrati24.9g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.7g
Proteine
12.7g (27.8%)
Grassi
8.1g (17.7%)
Carboidrati
24.9g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine12.7g
Grassi8.1g
Carboidrati24.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine25%
Grassi totali12%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BRIOCHE ROLL WITH HONEY MUSTARD CARVED HAM & BABY SWISS SANDWICH, BRIOCHE ROLL WITH HONEY MUSTARD mostrano 220 calorie per 100g. Offre 12.7g di proteine, 8.1g di grassi totali e 24.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium