Prepared Subs & Sandwiches

BLAZING BUFFALO CHICKEN, BACON & JALAPENO PEPPER JACK CHEESE CLUB SUB, BLAZING BUFFALO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine17.3g39.3% dell'energia
Grassi9.8g22.3% dell'energia
Carboidrati16.9g38.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.0g
Proteine
17.3g (39.3%)
Grassi
9.8g (22.3%)
Carboidrati
16.9g (38.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine17.3g
Grassi9.8g
Carboidrati16.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine35%
Grassi totali15%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLAZING BUFFALO CHICKEN, BACON & JALAPENO PEPPER JACK CHEESE CLUB SUB, BLAZING BUFFALO offre un apporto di 227 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.3g di proteine, 9.8g di grassi e 16.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium