Prepared Subs & Sandwiches
BLACK FOREST HAM SLIDERS, BLACK FOREST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie211kcal / 100g
Proteine13.2g30.3% dell'energia
Grassi7.9g18.2% dell'energia
Carboidrati22.4g51.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.5g
Proteine
13.2g (30.3%)Grassi
7.9g (18.2%)Carboidrati
22.4g (51.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie211kcal
Proteine13.2g
Grassi7.9g
Carboidrati22.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine26%
Grassi totali12%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLACK FOREST HAM SLIDERS, BLACK FOREST mostrano 211 calorie per 100g. Offre 13.2g di proteine, 7.9g di grassi totali e 22.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti