Prepared Subs & Sandwiches

ALL AMERICAN HALF SUB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine14.3g30.4% dell'energia
Grassi12.4g26.4% dell'energia
Carboidrati20.3g43.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.0g
Proteine
14.3g (30.4%)
Grassi
12.4g (26.4%)
Carboidrati
20.3g (43.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine14.3g
Grassi12.4g
Carboidrati20.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine29%
Grassi totali19%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ALL AMERICAN HALF SUB contiene 244 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 12.4g di grassi e 20.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium