Prepared Subs & Sandwiches
ALL AMERICAN HALF SUB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien244kcal / 100g
Protein14.3g30.4% der Energie
Fett12.4g26.4% der Energie
Kohlenhydrate20.3g43.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.0g
Protein
14.3g (30.4%)Fett
12.4g (26.4%)Kohlenhydrate
20.3g (43.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien244kcal
Protein14.3g
Fett12.4g
Kohlenhydrate20.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein29%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 244 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ALL AMERICAN HALF SUB enthält insgesamt 244 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 12.4g Fett und 20.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten