Prepared Subs & Sandwiches
ABF TURKEY AND HAVARTI HOAGIE, ABF TURKEY AND HAVARTI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie211kcal / 100g
Proteine14.1g33.7% dell'energia
Grassi8.8g21.1% dell'energia
Carboidrati18.9g45.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.8g
Proteine
14.1g (33.7%)Grassi
8.8g (21.1%)Carboidrati
18.9g (45.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie211kcal
Proteine14.1g
Grassi8.8g
Carboidrati18.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine28%
Grassi totali14%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ABF TURKEY AND HAVARTI HOAGIE, ABF TURKEY AND HAVARTI contiene 211 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 8.8g di grassi e 18.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti